Psychiatra i psycholog Lublin

Bezpieczeństwo zaczyna się od zrozumienia.

W EIRZE łączymy pomoc psychiatryczną, psychologiczną i terapeutyczną w przestrzeni, która daje bezpieczeństwo, zrozumienie i realne wsparcie, ze szczególnym uwzględnieniem potrzeb kobiet i osób neuroatypowych.

Dla kogo jesteśmy?

Jeśli odnajdujesz się w którymś z tych opisów, EIRA może być miejscem dla Ciebie.

Czujesz, że funkcjonujesz, ale wewnętrznie jesteś wyczerpana.

Z zewnątrz wszystko wygląda „w porządku”, ale w środku jest coraz mniej spokoju, siły i przestrzeni na siebie.
Coraz trudniej Ci odpocząć i poczuć, że naprawdę jesteś obecna w swoim życiu.

Jesteś (lub to podejrzewasz) neuroatypowa i całe życie próbujesz się dopasować.

Masz trudność z koncentracją, regulacją emocji i odpoczynkiem.
Często masz poczucie, że reagujesz inaczej niż inni i że trudno Cię w pełni zrozumieć.

Masz poczucie, że coś jest nie tak - ale nikt nie potrafi tego dobrze nazwać.

Byłaś już u specjalistów, słyszałaś różne opinie, a mimo to czujesz, że Twoje doświadczenie nie mieści się w schematach.
Zostajesz z pytaniem bez odpowiedzi i z wrażeniem, że coś ważnego wciąż jest pomijane.

Jak pracujemy?

Dobieramy formę wsparcia i specjalistkę do Twoich potrzeb – a nie odwrotnie.

Traktujemy Cię jako aktywną uczestniczkę procesu. Wspólnie ustalamy kierunek pracy i kolejne kroki.

Możesz skorzystać z konsultacji online lub spotkań stacjonarnych.

Pracujemy w tempie dostosowanym do osoby, która do nas trafia – bez presji i bez narzucania gotowych rozwiązań.

Od czego możesz zacząć?

Nie musisz wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz. Poniżej znajdziesz kilka punktów wyjścia – resztę ustalimy wspólnie.

Kiedy podejrzewasz ADHD
i neuroatypowość

Masz trudność z koncentracją, regulacją emocji, odpoczynkiem. Pomagamy zrozumieć, co naprawdę się dzieje — poprzez diagnozę, psychoedukację i wsparcie dopasowane do Ciebie.

Kiedy potrzebujesz rozmowy
i wsparcia.

Czujesz lęk, napięcie, przeciążenie albo potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Oferujemy konsultacje psychologiczne i psychoterapię: krótko- lub długoterminową.